ضد آفتاب کودکان / گیاهی

آیا تا به امروز به اهمیت ضد آفتاب برای کودک خود فکر کرده‌اید؟ پوست کودکان بسیار لطیف و نازک و در مقابل اشعه‌ی مضر آفتاب به شدت آسیب‌پذیر است. همچنین کودکان به علت علاقه به بازی و فعالیت در فضاهای باز، ساحل و… بیشتر در معرض آفتاب‌سوختگی قرار دارند و به همین علت استفاده از ضد آفتاب برای آن‌ها بسیار ضرورت دارد. شاید شما نیز در کودکی آفتاب‌سوختگی را تجربه کرده باشید؛ آفتاب‌سوختگی حاصل از اثر اشعه‌ی UVB خورشید بر پوست و در برخی مواقع بسیار دردناک است و فرایند بهبود آن تقریباً تا یک هفته طول می‌کشد.

اما باید بدانید که آفتاب‌ سوختگی ظاهری تنها ضرر اثر خورشید نیست، تابش مداوم نور خورشید و دریافت اشعه UVA می‌تواند زمینه‌ی بسیاری از بیماری‌های پوستی در سال‌های آینده باشد. پس بهتر است از همین ابتدا به فکر کودک خود باشید و از این اتفاقات ناخوشایند پیشگیری کنید. باید بدانید که بعضی از کرم‌های ضد آفتاب مخصوص کودکان در ترکیبات خود زینک اکساید دارند که این ماده کمی حالت سفید گچی دارد رنگ سفید آن روی پوست باقی می‌ماند و این نشان‌دهنده‌ی بد بودن آن ضد آفتاب نیست.

تابش آفتاب چه تاثیری بر پوست کودکان دارد؟

تابش آفتاب فواید بسیاری برای حفظ و تقویت سلامتی هر فرد دارد. اما اگر میزان تابش دریافتی از سطح پوست بیش از حد معمول باشد احتمال آسیب های وارده به پوست از قبیل انواع کک و مک، چین و چروک های پوستی، التهاب و قرمزی و در برخی موارد سرطان پوست چندین برابر می گردد.

آسیب های پوستی یاد شده عمدتا تحت تاثیر دو پرتو اصلی UVA و UVB ایجاد می شوند و به همین علت استفاده از یک محصول ضد آفتاب مناسب که بتواند از در برابر این آسیب ها مراقبت کند ضروری است.

استفاده از محصولات ضد آفتاب تنها مختص بزرگسالان نبوده و کودکان نیز به دلیل داشتن پوستی حساس و آسیب پذیر ممکن است تحت تاثیر خطرات تابش بیش از حد آفتاب قرار بگیرند.

امروزه محصولات گوناگونی در زمینه محافظت از پوست کودکان در برابر تابش آفتاب تهیه شده اند که در این مطلب به چند مورد از برترین نمونه های موجود خواهیم پرداخت.

ویژگی‌های ضد آفتاب مناسب کودکان:

• بدون هیچ گونه ترکیبات معطر یا حساسیت زا
• داشتن SPF در محدوده ۱۵ الی ۳۰
• مقاوم در برابر تماس با آب
• بافت سبک
• دارای طیف اثر گسترده که از پوست در برابر تابش اشعه های UVA و UVB محافظت کند.

از چه سنی می‌توان برای کودک از ضد آفتاب استفاده کرد؟

از ضد آفتاب برای تمام کودکان بالای ۶ ماه که مشکل پوستی ندارند می‌توان استفاده کرد اما در صورت وجود مشکل پوستی حتماً با پزشک مشورت کنید. معمولاً والدین، کودکان زیر ۶ ماه را در معرض آفتاب قرار نمی‌دهند چون هنوز راه نیفتاده و به سن بازی و شنا نرسیده‌اند؛ اما در صورت لزوم برای کودکان زیر ۶ ماه نیز می‌توان از ضد آفتاب مخصوص کودک استفاده کرد اما دقت کنید که فقط برای نقاط کوچکی از پوستشان، مثلاً فقط روی گونه‌ها و یا دستانشان که بیرون از لباس قرار دارد ضد آفتاب استفاده کنید.

چند نکته در مورد مصرف ضد آفتاب برای کودک:

• از حجم کافی ضد آفتاب استفاده کنید. مقدار ضد آفتاب باید طوری باشد که یک لایه از پوست کودک را بپوشاند وگرنه بهترین ضد آفتاب هم که باشد اثر کامل ندارد.
  بیشتر ضد آفتاب‌ها را نباید برای دور چشم استفاده کرد چون با عرق یا مالش ممکن است داخل چشم برود و چشم کودک را بسوزاند. به همین علت بهتر است پس از اینکه به صورت کودک خود ضد آفتاب زدید، با یک پنبه‌ی نمناک دور چشم‌هایش را پاک کنید.
• از ضد آفتاب فقط برای صورت استفاده نکنید. حواستان به تمام قسمت‌های در معرض آفتاب به خصوص گردن و دست‌های کودک باشد.
• حتماً نیم ساعت قبل از خروج از منزل از ضد آفتاب برای کودک خود استفاده کنید و آن را هر ۲ ساعت تمدید کنید.
• حتی اگر ضد آفتاب مقاوم در برابر آب خریده‌اید حتماً پس از شنا آن را تمدید کنید